Guia dos Solteiros

Como fazer refrigerante caseiro

Como fazer refrigerante caseiro

Olá, solteiros! Hoje vamos te ensinar como fazer refrigerante caseiro, uma solução fácil mais saudável para acompanhar suas refeições. Aprenda de maneira fácil!

Por que tomar refrigerante caseiro? Qual a diferença do caseiro pro industrializado?

Os refrigerantes industrializados estão entupidos de açúcar, conservantes, sódio, químicas elaboradas por cientistas do mal e tudo o que há de mais ofensivo no planeta. Portanto, nada melhor do que fazer o seu próprio refrigerante caseiro, não é verdade!?

Refri de morango

“Mas eu gosto tanto de refrigerante!”

Calma, calma, caro leitor! Não priemos cânico! Não precisa eliminar o refrigerante da sua vida. Basta eliminar o refrigerante industrializado, a fonte de todo o mal da humanidade, como já foi definido no parágrafo anterior.

É por isso que estamos passando aqui algumas receitas de refrigerante caseiro que são deliciosas e infinitamente mais saudáveis do que esses outros por aí. Vamos lá:

Como fazer refrigerante caseiro

Como fazer refrigerante caseiro:

Separamos algumas receitas de refrigerante caseiro para gostos diferentes: do povo mais prático que não se importa em tomar açúcar, até o povo fit da academia que adora um “refrizinho” mas não toma porque não quer engordar.

Como fazer refrigerante caseiro

1. Receita de refrigerante de laranja (com açúcar!)

  • 2 Laranjas
  • Água com gás gelada
  • Meio copo de açúcar

Não é tão simples quanto fazer um suco de laranja e acrescentar água com gás. Veja aqui os passos:

Faça um xarope de laranja. Como fazer:

  • Raspe a laranja e coloque essa raspa na panela;
  • Esprema as duas laranjas e coloque o suco dessas laranjas na mesma panela que a raspa da laranja;
  • Adicione o açúcar na panela;
  • Leve a panela a fogo baixo, misturando sempre;
  • Deixe ferver e espere o líquido reduzir (ficar a metade do tamanho que ele tinha antes);
  • Deixe esfriar;
  • Depois que esfriou, coloque na geladeira.

Xarope - potes

Finalizando o refrigerante

  • Após uma meia hora, com o xarope de laranja já geladinho, retire ele e a garrafa de água com gás da geladeira;
  • Divida o conteúdo do xarope em dois copos;
  • Adicione a água com gás.
  • E aí é só servir!

Uma delícia, bem parecido com refrigerante de laranja mesmo e bem mais natural, certo?

Veja o vídeo completo com as instruções para fazer refri aqui:

2. Receita de refrigerante fit de frutas e chá (zero açúcar)

  • 4 rodelas de abacaxi ou 1 polpa sem conservantes
  • 1 maçã
  • 1 colher de sopa de agave
  • 1 sachê de chá branco orgânico
  • 1 xícara de água filtrada
  • 6 folhas de hortelã
  • Água com gás e gelo

Refrigerante de pêssego

Modo de preparo:

  • Ferva a água filtrada e deixe o sachê do chá branco agir por 1 minuto junto com as folhas de hortelã;
  • Tire as folhas e adicione o chá pronto no liquidificador junto com as frutas;
  • Coe e reserve na geladeira;
  • Sempre que quiser tomar o refrigerante, adicione água com gás e gelo. A validade da mistura do liquidificador na geladeira é de 4 dias.

3. Receita de refrigerante fit de gengibre (zero açúcar)

  • 1 limão orgânico congelado (a receita usa o siciliano, mas você pode fazer sua opção)
  • 1 pedaço de gengibre do tamanho de um dedo
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • Mel a gosto
  • Um liquidificador
  • Uma peneira

Refrigerante caseiro gengibre

Modo de preparo:

  • Corte o limão e o gengibre com casca em pedaços;
  • Bata o limão e o gengibre com água no liquidificador e adoce com o mel;
  • Veja se a acidez e/ou a doçura estão a seu gosto;
  • Coe a mistura com uma peneira;
  • Adicione o bicarbonato de sódio por último e misture;
  • Pronto! Pode servir.

Dica: você pode alterar o sabor do seu refrigerante variando as frutas. Algumas sugestões: uva, pêssego, laranja, maçã, abacaxi, maracujá, melancia, morango… Uma outra dica é adicionar temperos e fazer combinações diferentes: melancia com limão, melancia com gengibre, uva com água de coco ao invés de água filtrada, morango com uva… Pode inventar moda à vontade!

Refrigerante caseiro sabor melancia

E aí, curtiu os sabores de refrigerantes caseiros? Tem outras dicas para os leitores? Deixe sua opinião nos comentários abaixo!

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