Guia dos Solteiros

Receita de panqueca doce com frutas

Um lanchinho da tarde com panqueca e bananas não seria nada mal, hein? E além do mais você poderá falar pras pessoas que tá sendo saudável e que no seu lanche tem fruta e mel! 

Joinha

A dica da receita de hoje é facílima, você demora poucos minutos pra preparar e poderá repetir essa receita variando com o mais diversos tipos de frutas, geleias ou outros ingredientes que você mais gostar. No final do post vamos fazer uma outra listinha com mais algumas sugestões que você poderá variar sempre que quiser.

Receita de panqueca doce com frutas

 

Vamos aos ingredientes da panqueca doce:

  • 1/2 xícara de leite
  • 1 ovo
  • 1 xícara de trigo
  • 2 colheres de chá de fermento
  • 1/4 de colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha

Modo de fazer:

Despeje primeiro em uma tigela todos os ingredientes líquidos (inclusive o ovo) e misture bem, após isso misture o sal, o açúcar e aos poucos o trigo, pra não empelotar, por último o fermento.

A partir de agora você deverá ser ligeiro, porque senão o fermento começa a agir rapidamente na massa da panqueca, por isso ela tem que ser feita logo em seguida.

Pegue uma frigideira antiaderente e passe delicadamente com um guardanapo a margarina, untando assim a frigideira, ligue o fogo e deixe no mais baixo possível (senão sua panqueca vai queimar rapidinho). No centro da frigideira coloque duas colheres de sopa da massa da panqueca. Não se preocupe em espalhar muito, porque a massa já faz isso um pouco sozinha, apenas ajeite o formato pra ficar redondinha. Quando a massa começar a criar bolhas por cima já indica que é hora de virar a panqueca parar fritar o outro lado, ela deve ficar levemente corada nos dois lados.

Desse jeito:

Receita de panqueca doce com frutas

Essas são as famosas panquecas americanas que aparecem tanto nos filmes e seriados!

Depois de prontas você corta uma banana prata em rodelas e distribua em cima das suas panquecas, logo após despeje o mel como uma calda e pode se deliciar à vontade!

Essa receita por ser muito versátil, você poderá fazer também com blueberry (ou mirtilos), geleia de morango e claro, se você quiser mesmo ousar, pode comer com sorvete e calda de chocolate. Nhamy!

Receita de panqueca doce com frutasReceita de panqueca doce com frutasReceita de panqueca doce com sorvete

Se você quiser se manter na linha fit poderá substituir o trigo por farinha integral e aveia, e também continuar usando apenas porções das suas frutas preferidas e mel.

Se você fez a nossa receita de panqueca, conta pra gente o resultado nos comentários. Queremos saber!

 

0/5 (0 Reviews)

1 comentário

Receba nossos artigos por e-mail:

Digite seu email:


Política de Privacidade

300-101   400-101   300-320   300-070   300-206   200-310   300-135   300-208   810-403   400-050   640-916   642-997   300-209   400-201   200-355   352-001   642-999   350-080   MB2-712   400-051   C2150-606   1Z0-434   1Z0-146   C2090-919   C9560-655   642-64   100-101   CQE   CSSLP   200-125   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-075   300-115   AWS-SYSOPS   640-692   640-911   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   000-089   000-105   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410