Atenção, solteiros ! Fim de ano é época de festas e diversão, mas tenha cuidado com os excessos, tanto na bebida quanto na alimentação.
Festas de fim de ano costumam ser diversão garantida, todo mundo fica feliz a valer, comemora suas vitórias do ano que passou, e pensa nas promessas de início de ano. Para garantir que isso realmente aconteça, separei algumas dicas, que vão ajudar os solteiros (e até os casados também, por que não?) a curtirem ao máximo a festa, e evitar problemas.
Seguem as dicas:
Alimentação
Fim de ano todo mundo mete o pé na jaca, manda a dieta pro espaço e come como se não houvesse amanhã. Porém, se você não quer começar o ano novo com dor de barriga, tente não exagerar, principalmente se for beber após a ceia (ou antes, ou durante hehehe). Evite alimentos pesados e muito salgados, que podem te desidratar.
Bebidas alcoólicas
Se você gosta de beber, e não passa sem uma cervejinha, champanhe ou whisky, aqui vão alguns cuidados:
- Evite misturar fermentados (cerveja, vinho ) e destilados ( whisk,vodka ) , a combinação não costuma resultar em boa coisa;
- Tenha noção dos seus limites, a idéia da festa é se alegrar e se divertir, não disputar quem é o mais beberrão e aguenta 10 doses de whisky;
- Se beber não dirija: é uma frase clichê, óbvia, mas mesmo assim pouca gente segue;
- Sempre tente tomar água intercalando durante a noite, com o que você estiver bebendo, isso ajuda a reidratar e evita uma ressaca forte mais cedo.
Evitando a ressaca
Meses atrás fizemos um post falando exatamente sobre esse assunto:
Se divirta sem ressaca: dicas para evitar o famoso gosto de cabo de guarda-chuva
Sugerimos a todos a leitura, para tentar evitar essa que é a vilã de qualquer dia pós-bebedeira. É lógico, se você não exagerar, já vai ajudar bastante!
Segurança
Bom, se você vai em alguma festa externa, não custa nada tomar alguns cuidados:
- Não deixe objetos de valor em cima de mesas. Mesmo que não haja pessoas mal intencionadas, no meio da bebedeira alguém pode acabar levando seu celular ou carteira achando que é dele;
- Se acontecer alguma briga ou confusão, se afaste, não perca seu tempo e diversão apartando brigas, pode acabar sobrando pra você;
- Evite sair desacompanhado do meio da multidão se a festa for ao ar livre. Se for buscar o carro, peça a um amigo ou dois para ir com você;
- Não leve documentos desnecessários. Se puder, leve apenas dinheiro e identidade. A chance de ter a carteira roubada ou perdida nessas festas existe, e é bem grande.
Pois é, pessoal, fim de ano é hora de aproveitar, mas é primordial se cuidar e evitar dores de cabeça, afinal, ninguém quer começar o ano cheio de problemas da noite de ano novo, não é verdade? Se você tem mais dicas a acrescentar, os comentários estão em aberto, ok? A equipe do Guia dos Solteiros deseja a todos um excelente fim de ano, muita paz e diversão!
