O jejum intermitente (JI) geralmente descreve um conceito simples: você pode comer praticamente o que quiser, mas apenas durante um período específico de tempo. Jejum com restrição de tempo: este cronograma...
Nem só de trabalho vive o ser humano. Em nossas vidas, precisamos também cuidar de nossa saúde mental e física. Organização é a chave para ter tempo de fazer isso todos os dias. Sim, todos os dias, e não...
Muita gente solteira por aí vive perguntando onde está o dinheiro, já que não teve sorte no amor. Mas a questão pode ser bem maior que uma superstição. Afinal, relacionamento duradouro é sorte mesmo ou...
Truques simples com roupas deixam qualquer homem mais bonito na hora de se vestir, valorizando mais o corpo e a beleza natural do homem. Estilo é algo único, que cada pessoa tem uma forma diferente de expressar. Ninguém...
Aplicativo uber tem se tornado um sucesso nas cidades grandes, mas alguns cuidados são necessários para sempre ficar em segurança O Uber é um dos aplicativos de transporte mais utilizados hoje em dia, mas apesar de todo...
Os ovos de páscoa podem ser um presente encantador, mas costumam pesar bastante no orçamento. Com a chegada do período de páscoa, já se sabe que surgirão os ovos de páscoa à venda tanto nos mercados quanto por pessoas...
Durante toda a nossa vida, encontramos milhares de pessoas e com algumas dessas pessoas são criadas relações mais duráveis do que outras. O que você talvez não saiba ainda, é que, algumas dessas pessoas podem ser nossas...
Veja os concursos que virão em 2019 e como fazer sua inscrição A carreira na iniciativa pública tem sido cada vez mais disputada com o passar dos anos. Seja pela estabilidade, seja pelos bons salários, muita gente tem...
Harmonizar cerveja e queijo era algo que até poucos anos atrás era considerado impossível. O que antes só era considerado possível se a cerveja fosse substituída pelo vinho, hoje está se tornando cada vez mais comum. A...
Não importa se é a sua primeira trip do estilo ou se já está calejado criar roteiros sem companhia, as dicas que separamos nesse post vão ajudar tanto na hora de planejar a viagem quanto economizar. Para isso, mais uma...
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