Guia dos Solteiros

Alergia: aprenda como limpar sua casa para evitá-la!

Veja nossas dicas de como limpar sua casa para evitar a alergia à poeira e outros males.

 

 

Quem sofre de alergia, seja respiratória ou de outro tipo, sabe que uma casa empoeirada é o terror de qualquer alérgico. Assim, é mais do que importante ter a casa sempre limpa. Sabemos que quem é solteiro ou mora sozinho não costuma ser exemplo de pessoa asseada, mas vamos mostrar algumas dicas que vão ajudar bastante a sua vida. =)

 

Limpando a casa
Uma pessoa alérgica não deve fazer sozinha uma faxina pesada. O processo de limpeza, geralmente, espalha os alérgenos que podem desencadear os sintomas alérgicos. Caso você não tenha alguém que possa ajudar ou caso não disponha de recursos financeiros para contratar um serviço profissional de limpeza, infelizmente, você mesmo terá que fazê-la. Use então mascaras e luvas na execuçao dos serviços, e siga as dicas:

 

– Evite carpetes e cortinas pesadas em sua sala, elas só aumentam o acúmulo de poeira e ácaros;
– Dê preferência a couro natural ou sintético para forração dos estofados. Caso sejam de tecido, use sobre eles mantas decorativas que protegem os móveis e podem ser lavadas toda semana;
– No caso de haver ar condicionado, seu filtro deve ser limpo uma vez por mês;
– Se existe ventilador de teto, suas pás devem ser limpas com pano úmido todos os dias, para que não acumule poeira;
– Passe o aspirador em todos os cantos, e depois complete a limpeza com um pano úmido pelo chão. Nada de vassouras de pelo ou piaçava acumulando e jogando poeira para o alto;
– Quando receber visitas, peça que tirem os tênis, eles trazem bacterias e poeiras para sua casa, algo que os alérgicos devem evitar com vigor;
– Nos móveis, uma flanela úmida pode resolver, para remoção da poeira que o aspirador não levou embora.

 

Limpando o quarto

 

 

Uma dica importante é deixar o quarto arejado. Abra as janelas e deixe correr ar durante a manhã, por exemplo, e siga as dicas abaixo:

 

– Troque seus lençois toda semana;
– Evite cortinas com tecidos grossos e aveludados, elas acumulam poeira e podem te trazer problemas, prefira materiais plásticos e de fibra;
– Dê preferência ao aspirador. O uso de vassourinhas e espanadores somente joga a poeira para o ar, deixando-o pior ainda para quem é alérgico. O aspirador remove quase que totalmente a poeira;
– Depois de aspirar devidamente, passe com o esfregão um bom detergente e água em abundância. Existem detergentes no mercado com propriedades anti-sépticas que asseguram melhores resultados. Os que têm como base o vinagre ou a lixívia são boas opções.

 


Pois é caros leitores(as), espero que essas dicas tenham sido úteis, e que ajudem a melhorar sua qualidade de vida como um todo. Afinal, viver sempre com crise alérgica não é algo agradável, não é verdade?

 

Referências: Organize sua vida.

1 comentário