Guia dos Solteiros

Receita rápida, fácil e barata: carne moída apimentada com abóbora!

Quer gastar pouco e comer bem? Veja que fácil essa receita!

Receita rápida, fácil e barata: carne moída apimentada com abóbora!

Ingredientes

• 500g de carne moída
• 1 abóbora paulista média
• 1 colher (sopa) de manteiga
• 1 cebola média
• 1 colher de alho picado fresco
• 1 limão
• Pimenta do reino preta
• Cominho
• Pimenta de cheiro
• Sal

Modo de fazer

carne-abobora

1. Descasque a abóbora, retire as sementes e corte em pedaços médios;

2. Cozinhe em água fervendo por alguns minutos, até ela ficar ligeiramente macia;

3. Acrescente a pimenta de cheiro a gosto e reserve;

4. Tempere a carne com o limão, o cominho, o alho e a pimenta-do-reino preta;

5. Refogue a cebola na manteiga, e acrescente a carne temperada;

6. Espere até a carne estar ligeiramente cozida;

7. Acrescente a abóbora apimentada, acerte o sal enquanto a carne está cozinhando em sua própria água;

8. Mexa e cuide para não ficar seco;

9. A abóbora semi-cozida terminará o seu cozimento enquanto a carne refoga;

10. Acompanhamentos recomendados: arroz integral, batata doce cozida e tomate temperado com limão e sal.


Quando fizer, conte pra gente como ficou, ok?

Fonte: Uol

0/5 (0 Reviews)

Adicionar comentário

Receba nossos artigos por e-mail:

Digite seu email:


Política de Privacidade

300-101   400-101   300-320   300-070   300-206   200-310   300-135   300-208   810-403   400-050   640-916   642-997   300-209   400-201   200-355   352-001   642-999   350-080   MB2-712   400-051   C2150-606   1Z0-434   1Z0-146   C2090-919   C9560-655   642-64   100-101   CQE   CSSLP   200-125   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-075   300-115   AWS-SYSOPS   640-692   640-911   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   000-089   000-105   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410